«Мы проснулись»(выполнять сидя на кровати, ноги по - турецки)
Наконец – то мы проснулись,
|
Протирают глаза кулачками.
|
Сладко, сладко потянулись,
|
Потягиваются.
|
Чтобы сон ушел, зевнули,
|
Зевают.
|
Головой слегка тряхнули.
|
Покачивают головой из стороны в сторону.
|
Плечи поднимали,
|
Поднимают плечи.
|
Ручками махали,
|
Руки перед грудью, «ножницы».
|
Коленки сгибали,
|
Согнуть ноги в коленях.
|
К груди прижимали.
|
Обхватить руками ноги, прижать.
|
Носочками подвигали,
|
Носки на себя, от себя поочередно.
|
Ножками подрыгали.
|
Вытянуть ноги, потрясти ими.
|
Не хотим мы больше спать
|
Пальчиками или ладошками показать.
|
Будем весело играть
|
Хлопки в ладоши.
|
Комплексы бодрящей гимнастики после сна.ГЛАВН
Комплексы бодрящей гимнастики после сна.
Читать далее
|
Объявление на For.ru: for.ru/create/shop/ Создайте свой Интернет - магазинfor.ru/create/shop/ И размещайте здесь свою рекламу бесплатно.
Подробнее Реклама:
Создайте себе сайт бесплатно!
|
Реклама от FOR.ru: |